Заняття з фізичних вправ для людей похилого віку
Опис
Фізичні вправи важливі для людей похилого віку, щоб підтримувати здоров'я та покращувати самопочуття. Існує багато способів залишатися у формі. Жасмін Шольц, медичний працівник району Вар, покаже вам на цьому 60-хвилинному занятті, як ви можете зміцнити своє здоров'я в довгостроковій перспективі – за допомогою практичних порад та простих вправ, які можна легко виконувати вдома або на свіжому повітрі.
Реєстрація через vahr@stabi-hb.de або 0421/ 361 59877
Співпраця між VHS Bremen East та LVG u. AFS Lower Saxony Bremen eV.