کلاس ورزش برای سالمندان

توضیحات

ورزش برای سالمندان جهت حفظ سلامت و بهبود رفاه آنها در دوران پیری مهم است. راه‌های زیادی برای حفظ تناسب اندام وجود دارد. یاسمین شولتز، متخصص سلامت ناحیه وهر، در این جلسه ۶۰ دقیقه‌ای به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید سلامت خود را در درازمدت تقویت کنید - با نکات عملی و تمرینات ساده‌ای که به راحتی می‌توان در خانه یا بیرون از منزل انجام داد.

ثبت نام از طریق vahr@stabi-hb.de یا شماره تلفن 0421/361 59877

همکاری بین VHS Bremen East و LVG u. AFS Lower Saxony Bremen eV.

این رویداد کاملاً رزرو شده است!

کجا و چه زمانی

جمعه، ۲۰.۰۳.۲۰۲۶، ۱۳:۳۰ - ۱۴:۳۰

وهر

رویداد رایگان