Клас по упражнения за възрастни хора
Описание
Физическите упражнения са важни за възрастните хора, за да поддържат здравето си и да подобрят благосъстоянието си в напреднала възраст. Има много начини да се поддържа форма. Жасмин Шолц, здравен специалист в област Вар, ви показва как можете да укрепите здравето си в дългосрочен план – с практични съвети и прости упражнения, които лесно могат да се изпълняват у дома или на открито.
Регистрации чрез vahr@stabi-hb.de или 0421/ 361 59877
Сътрудничество между VHS Bremen East и LVG u. AFS Lower Saxony Bremen eV.